menisk tåre årsager, symptomer, og behandlinger

En menisken tåre er en fælles knæskade. Den menisken er en gummiagtig, C-formet disk, der dæmper dit knæ. Hver knæet har to menisker (flertal af menisken) -on ved den ydre kant af knæet og en ved den indre kant. De menisci holde knæet stabilt ved at afbalancere din vægt over knæet. En revet menisken kan forhindre dit knæ at arbejde højre.

En menisken tåre er normalt forårsaget af vridning eller drejning hurtigt, ofte med foden plantet mens knæet er bøjet. Menisk tårer kan opstå, når du løfter noget tungt eller dyrker sport. Efterhånden som du bliver ældre, bliver din menisk slidt. Dette kan gøre det lettere at rive.

Der er tre typer af menisk tårer. Hver har sit eget sæt af symptomer.

Med en mindre tåre, kan du have let smerte og hævelse. Dette går som regel væk i 2 eller 3 uger.

En moderat tåre kan forårsage smerte på siden eller midten af ​​dit knæ. Hævelse langsomt bliver værre over 2 eller 3 dage. Dette kan gøre dit knæ føle stiv og begrænse, hvor du kan bøje dit knæ, men walking er normalt muligt. Du vil måske føle en skarp smerte, når du vride din knæ eller squat. Disse symptomer kan gå væk i 1 eller 2 uger, men kan komme tilbage, hvis du vride eller overforbrug dit knæ. Smerten kan komme og gå i årevis, hvis tåre ikke behandles.

I svære tårer, kan stykker af revet menisken flytter ind i fælles rum. Dette kan gøre dit knæ fangst, pop, eller lås. Du må ikke være i stand til at rette det. Din knæ kan føle “vaklende” eller vige uden varsel. Det kan svulme op og blive stiv lige efter skaden eller inden for 2 eller 3 dage.

Hvis du er ældre og din menisk er slidt, kan du ikke vide, hvad du gjorde for at forårsage tåre. Du må kun huske at føle smerte efter du rejste sig fra hugsiddende stilling, for eksempel. Smerter og let hævelse ofte er de eneste symptomer.